Liebeskugeln

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Liebeskugeln – auch Vaginalkugeln oder Love Balls genannt – sind kleine, unauffällige Begleiter für den Alltag. Bei DaniChou findest du den FUN FACTORY Smartball Uno und die Smartballs Duo in vielen Farben, beide mit integrierter Rückholschlaufe und glatter, körperfreundlicher Oberfläche.

Liebeskugeln: zwei glatte Kugeln in Creme und Rosé auf Leinen
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Ratgeber: Liebeskugeln richtig anwenden

Liebeskugeln: Anwendung, Beckenboden und Auswahl

Liebeskugeln werden vaginal eingeführt und reagieren auf deine Bewegungen. Viele Frauen nutzen sie, um ihren Beckenboden bewusster wahrzunehmen, andere einfach wegen des angenehmen Gefühls im Alltag.

Was sind Liebeskugeln und wie funktionieren sie?

Liebeskugeln – auch Lustkugeln, Vaginalkugeln oder Loveballs genannt – sind Kugeln mit einem beweglichen Gewicht im Inneren, meist verbunden mit einem Rückholband oder einer Schnur. Liebeskugeln gibt es aus Silikon, Kunststoff oder Metall, mit einer oder zwei Kugeln, in unterschiedlichen Gewichten und teilweise mit Vibration. Unter der Kleidung sieht man sie nicht – ein sehr unauffälliges Sexspielzeug. In den Kugeln befinden sich Gewichte, die sich bei jeder Bewegung leicht bewegen. Die Muskulatur des Beckenbodens hält die Kugeln dabei ganz von selbst – jeder Muskel arbeitet ganz natürlich mit. Deshalb sind Liebeskugeln für viele ein fester Bestandteil ihres Beckenbodentrainings. Nach einer Geburt, bei Blasenschwäche oder anderen Beschwerden sprich bitte vorher mit deiner Frauenärztin, deinem Frauenarzt oder deiner Hebamme.

Smartball Uno oder Smartballs Duo?

Der Smartball Uno ist eine einzelne Kugel und eignet sich besonders für den Einstieg. Die Smartballs Duo bestehen aus zwei verbundenen Kugeln und sorgen laut FUN FACTORY für ein intensiveres Trainingsgefühl. Beide gibt es in zahlreichen Farbkombinationen.

Liebeskugeln für Anfänger

Wenn du Liebeskugeln zum ersten Mal ausprobierst, ist eine einzelne Kugel wie der Smartball Uno ideal. Trage sie zunächst zu Hause, während du dich bewegst, zum Beispiel beim Aufräumen. So lernst du das Gefühl in Ruhe kennen. Klappt das gut, kannst du zu den Smartballs Duo wechseln. Die Smartballs funktionieren rein über deine Bewegung – ganz ohne Akku oder Fernbedienung.

Anwendung Schritt für Schritt

Gib etwas Gleitgel auf Wasserbasis auf die Kugeln und führe sie im Liegen ein, sodass die Rückholschlaufe außen bleibt. Beginne mit kurzen Einheiten und steigere die Tragezeit langsam. Wichtig: Die Smartballs sind nur für die vaginale Anwendung gedacht, nicht für den analen Gebrauch.

Reinigung und Aufbewahrung

Reinige deine Liebeskugeln vor und nach jeder Anwendung und lagere sie trocken, kühl und lichtgeschützt. So kannst du deine Liebeskugeln lange nutzen. Wir verschicken neutral verpackt aus Deutschland.

Passend dazu:

Mehr Wissen aus unserem Ratgeber: Sexuelle Wellness: Guide zu Lust, Toys und Gesundheit.

Häufige Fragen zu Liebeskugeln

Was ist der Sinn hinter Liebeskugeln?

Liebeskugeln bewegen sich bei jedem Schritt minimal und sorgen für ein dezentes Gefühl. Viele nutzen sie, um den Beckenboden bewusster zu spüren und ihn im Alltag zu trainieren. Wie sich Liebeskugeln anfühlen, ist ganz individuell.

Kann man Liebeskugeln den ganzen Tag tragen?

Für den Anfang besser nicht. Starte mit kurzen Einheiten und verlängere die Tragezeit nach und nach. Wenn sich etwas unangenehm anfühlt, nimm die Kugeln heraus.

Was tun, wenn Liebeskugeln nicht halten?

Das ist am Anfang ganz normal. Probiere es zunächst im Liegen oder Sitzen und beginne mit kurzen Phasen. Bei anhaltenden Fragen zum Beckenboden ist deine Frauenärztin oder Hebamme die richtige Ansprechpartnerin.

Wie bekomme ich Liebeskugeln wieder heraus?

Ziehe langsam und entspannt an der integrierten Rückholschlaufe. Eine leicht hockende Position und etwas Gleitgel machen es leichter.

Wie reinige ich Liebeskugeln?

Vor und nach jeder Anwendung mit warmem Wasser und milder Seife oder einem Toy Cleaner. Danach gut trocknen lassen und kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.